Данный мануал исследует нейрохимические основы спонтанных мистических озарений, акцентируя внимание на роли эндогенных психоактивных веществ, таких как серотонин и диметилтриптамин (ДМТ). В нем подробно рассматривается, как снижение активности сети пассивного режима работы мозга (DMN) связано с переживанием единства. В работе также представлены и обоснованы неинвазивные методы активации этих внутренних механизмов, включая контролируемые дыхательные техники (вызывающие физиологический стресс) и сенсорную депривацию (создающую условия для когнитивного голодания). Цель руководства — предоставить научную базу для понимания и, при строгом соблюдении мер безопасности, безопасной активации естественного потенциала мозга к трансцендентному опыту.