Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Эта книга станет вашим путеводителем в исцелении от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет построить доверительные отношения с собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас через этот процесс, рассказывая о вашем детстве и о том, где произошел переломный момент, когда вы усвоили, что должны заслуживать любовь, добиваться признания и всегда быть на первом месте. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать себя в этом мире. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.