Первый год жизни ребенка – это множество вопросов, сомнений и переживаний. Почему он плачет? Это нормально, что у него сыпь? Нужно ли будить его ночью для кормления? Как понять, когда следует срочно обратиться к врачу, а когда можно не волноваться? Эта книга – ваш быстрый и надежный источник ответов! Два опытных врача – педиатр Дарья Иванова и невролог Татьяна Бергельсон – собрали здесь только самое важное для первого года жизни малыша.
В этой книге вы найдете:
• чек-листы для роддома и первого года жизни;
• аптечки для повседневной жизни и для путешествий;
• что делать, если малыш «задерживается» с переворотами или шагами;
• как наладить грудное вскармливание без стресса и чувства вины;
• что предпринять при повышенной температуре и первом ОРВИ;
• как бороться с коликами и дерматитами;
• как помочь малышу лучше спать и сократить ночные пробуждения.
Вы узнаете, как уменьшить тревогу и научиться доверять себе, а не форумам и «советам свекрови». С этой книгой первый год с малышом станет не испытанием, а временем близости, радости и уверенности. Пусть забота о ребенке перестанет быть источником тревоги и станет источником счастья каждый день. Эта книга – редкое сочетание тепла и научной обоснованности. В ней нет страшилок и мифов, только проверенные знания о первом году жизни малыша и поддержка для родителей. «Валерьяна для мамы» отвечает на главные вопросы: как ухаживать за ребенком, чем его кормить, как справляться с плачем и коликами, когда обращаться к врачу и как заботиться о себе.