Как маме успевать жить для себя и быть в ресурсе?

Мама, а где ты в списке дел? Эта книга — искренний разговор о том, как прекратить жить на пределе своих сил. Вы узнаете, как преодолеть усталость, установить личные границы, управлять временем во время декрета, вернуть свои ресурсы и вновь ощутить себя живой. Простые шаги, личный опыт автора и ведущей шоу "Вау, Мамы!" Дианы Бондарь, а также поддержка, чтобы наконец-то начать жить для себя, оставаясь при этом замечательной мамой.