Сати Психология

Хватит жить на автопилоте! Сати-психология — революционный синтез Буддийской мудрости и базовой психологии — даст вам ключи от эмоциональной свободы.Почему это работает?- Научно: меняет структуру мозга, снижая тревожность- Практично: техники для реальной жизни, а не кабинетов- Глубоко: не маскирует симптомы, а устраняет корень страданийВы научитесь:Управлять гневом и страхом.Превращать стресс в топливо для ростаВидеть мир ясно — без фильтров тревогЭто не просто терапия. Это перезагрузка сознания.Ваша новая жизнь начинается здесь. Дышите глубже.

Скачать книгу "Сати Психология" - Дмитрий Андреев бесплатно