Точка сборки

Мы разучились ощущать. Мы подавляем жизнь словами «нормально», «надо», «потом». А тело... тело хранит всё. Оно накапливает в себе непрожитые слёзы, немую ярость, невысказанную правду — и преобразует это в боль, тяжесть, пустоту. Здесь нет рекомендаций. Здесь — беседа. Доверительная и откровенная. Беседа с той частью вас, которая никогда не обманывала. Это ваше приглашение прекратить борьбу с собой и, наконец, начать слышать себя. Чтобы не выживать, а жить. Не терпеть, а ощущать. Книга для тех, кто устал от внутреннего шума и готов к тишине, из которой возникают настоящие ответы...