Стиль Следящего Лиса. 67 практических примеров

«Стиль Следящего Лиса» — это метод когнитивной терапии, который помогает справляться с самыми сложными проблемами. На 67 примерах в формате «вопрос — метафорический ответ» демонстрируется, как использовать эту технику в повседневной жизни.
Опишите проблему X