Бодибилдинг, фитнес, аэробика без стероидов, тренера и спортзала

Эта книга объясняет, как в короткие сроки человек любого возраста, пола и физической подготовки может достичь красивого тела, развить силу и выносливость, не рискуя своим здоровьем, а наоборот, улучшая его с помощью анаболических стероидов. Новое произведение Дмитрия Силлова, известного инструктора по рукопашному бою и бодибилдингу, а также автора множества книг на эту тему, отвечает на все вопросы, которые могут возникнуть как у опытных спортсменов, так и у новичков, решивших изменить свою жизнь с помощью штанги и гантелей. При этом книга учитывает потребности жителей России, понимая, что многие не располагают временем и финансами для посещения дорогих спортзалов. «Качайтесь дома и оставайтесь здоровыми, сильными и красивыми!» – вот основная идея этой книги.