Движение к свободе: путь к просветлению

Наши физические тела представляют собой временные контейнеры, которые сопровождают нас в путешествии, иногда казавшемся долгим, полным тревог и печали. Нам необходимо обладать мудростью, чтобы найти свой путь и освободиться от всех страданий. В этой книге Дон Меллоушип делится тем, как достичь просветления и обрести истинную свободу. Автор является преподавателем рейки — удивительного японского искусства целительства, которое производит то, что большинству кажется настоящим чудом. На основе рейки она разработала программу духовного роста, включающую упражнения по управлению гневом, преобразованию тревог, расширению сознания и принятию себя. Эта программа, несмотря на свою эффективность, очень проста: она основывается на определенных позициях рук и правильном дыхании, и человек, не имеющий опыта в целительных практиках, легко ее освоит. «Книга будет полезна всем, кто стремится к своей душе, но не может найти то, что ищет. Я предлагаю вам путеводитель, который покажет вам путь, который я выбрала для себя, и по которому вы тоже можете пойти – путь к свободе», – утверждает Д. Меллоушип.