Как спасти брак, если уже «запахло» разводом? Что можно и что нельзя говорить во время ссоры? И почему важно вовремя услышать и поддержать друг друга больше, чем дарить цветы и подарки? Джон Гаттман, один из самых влиятельных психотерапевтов современности, более 40 лет помогает супругам сохранять свои отношения в трудные времена и делится принципами счастливого брака.
С использованием практических советов и тестов вы:
• узнаете, как преодолевать кризисы, связанные с рождением ребенка, семейным бюджетом, неравномерным распределением домашних обязанностей и приездом родителей;
• освоите «успокаивающие» фразы, которые помогут быстро снизить накал ссоры;
• научитесь обсуждать проблемы без конфликтов и правильно мириться;
• придумаете ритуалы и традиции, которые укрепят ваш брак.
«Только в 40 процентах случаев пары разводятся из-за постоянных сражений. Гораздо чаще браки распадаются, потому что, избегая споров, муж и жена дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними окончательно исчезает», – пишет Джон Готтман. Читайте этот психологический бестселлер и учитесь применять эмоциональный интеллект, чтобы ваша связь с партнером только крепла.
Ранее книга выходила под названиями «Карта любви» и «Мужчины и женщины с одной планеты». Новый, улучшенный перевод.
Книга также доступна в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/dzhon-gottman/7-principov-schastlivogo-braka-ili-emocionalnyy-intellekt-v-70730863/