В книге автор обсуждает тему самооценки у женщин. Рассматривается, как низкая самооценка сказывается на здоровье женщины, её карьерных достижениях и семейных отношениях. Предложены различные рекомендации по формированию женской самооценки. Кроме того, читательницы найдут советы о том, как поддержать партнера с низкой самооценкой и как помочь девочке-подростку развить здоровую самооценку в этот непростой период.