Йога. Современное руководство по решению проблем

Читать книгу бесплатно Йога. Современное руководство по решению проблем - Елена Кей

Елена Кей - опытный учитель хатха-йоги и йогатерапевт, занимающаяся практикой йоги с 2009 года. Она является основателем DO YOGA online - крупнейшей онлайн-школы йоги в России. Ее учебные программы йогатерапии прошли более 2800 учителей со всего мира. Каждый год Елена организует бесплатные онлайн-мероприятия по йоге, которые посещают более 20 000 человек. Она также выступает спикером на всероссийских и международных форумах, таких как «Россия и Спорт», «Эффективное образование» и «Life Organic Awards». За свою активную деятельность в популяризации здорового образа жизни Елена Кей была удостоена множества престижных наград. Она написала книгу с целью помочь каждому желающему разобраться в йоге и заниматься ею дома, независимо от возраста и физической подготовки. Ее миссия - сделать личную практику йоги безопасной, регулярной и увлекательной.

Скачать книгу "Йога. Современное руководство по решению проблем" Елена Кей бесплатно