Мануал к осознанному исследованию собственной сексуальности через сольные практики. Мануал предлагает выйти за рамки стыда и мифов, превратив мастурбацию в путь самопознания, снятия стресса и развития телесной мудрости. Вы научитесь распознавать уникальные сигналы своего тела, преодолевать культурные установки, создавать безопасное пространство для практик и мягко интегрировать полученные знания в парные отношения. Без осуждения, без давления — только уважение к себе и своему телу как источнику мудрости и удовольствия.