Растительное питание – ключ к здоровью и долголетию

Каждый человек заслуживает идеального здоровья и долгой жизни, а также возможности раскрыть весь свой потенциал. Только будучи здоровыми, мы можем оказывать помощь окружающим. Три основополагающих аспекта здоровья и долголетия: медитация, питание и физическая активность. Здоровое питание играет ключевую роль в поддержании и улучшении здоровья. Книга поможет вам оценить свой уровень питания и послужит практическим руководством для перехода на растительную диету. В ней обсуждаются причины выбора и особенности жизни на растительном питании, поддерживающие практики и работа с откатами. Необходимость целостного развития и постоянного роста. Ключи к саморазвитию и созданию здоровой и счастливой жизни. Постоянно стремитесь к самосовершенствованию, открывайте новые пути к здоровью и долголетию, и применяйте полученные знания на практике. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.