Эта книга посвящена силе остановки. Мы часто спешим, стремимся к целям, но в этой гонке теряем самое важное — глубину. Настоящая жизнь раскрывается, когда мы даем себе возможность замедлиться. В паузах мы начинаем слышать свои мысли, видеть реальность и находить истинное направление. На страницах книги представлены размышления о том, как перестать бояться остановок, как превратить их в источник силы и как открывать глубину в тех моментах, когда решаем остановиться на мгновение. Эта книга напоминает, что иногда самый значимый путь начинается не с движения, а с остановки.