Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»

Чтобы стать счастливым и уверенным в себе, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожалеть внутреннего ребенка, помочь ему справиться с «ядовитым стыдом» и чувством неполноценности, а также наконец отпустить прошлое. Основные идеи уникальной методики Джона Брэдшоу представлены в саммари. Ознакомьтесь с ключевыми концепциями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.