Развить привычку

Сколько раз каждый из нас начинал новую жизнь с понедельника? И сколько раз это действительно получалось? Все знают, что привычки — это мощный и реальный инструмент. Но как ими правильно воспользоваться? Эта книга помогает разгадать тайны процесса формирования привычек. Она подробно разбирает шаги, которые ведут к успешному развитию привычек. Книга станет вашим верным помощником на пути к пониманию и применению этой удивительной силы — привычки.