Когда ты не сама себе хозяин: выход из психологического абьюза

Иногда мы теряем себя не внезапно — а постепенно, шаг за шагом, уступая, оправдывая и молча соглашаясь. Эта книга посвящена моменту осознания: «Я больше не хочу жить чужими словами». Она рассказывает о боли, превращающейся в силу, и о голосе, который возвращается после молчания. Это хрупкий, но неизбежный путь к внутренней свободе. Книга не дает готовых решений, а бережно сопровождает — через узнавание, слёзы, прозрение и мягкое принятие. Здесь нет громких лозунгов, только правда, прожитая до конца. Эта книга — как свет, который сначала ослепляет, а потом согревает. Открой её — и, возможно, ты впервые услышишь тишину, в которой звучишь ты сама.