Одиночество без страха: практика жизни наедине с собой

Иногда одиночество накрывает так, будто в мире больше нет опоры.Эта книга не о том, как срочно заполнить пустоту, а о том, как перестать с ней воевать. Здесь одиночество становится тишиной, в которой можно выдохнуть, услышать себя и почувствовать почву под ногами. Без давления, без обещаний исправить вас, без лишних слов. Это пространство мягкого присутствия, где страхи теряют власть, а внутри постепенно появляется тепло и устойчивость.Эта книга не требует она приглашает. Просто быть.