Путь радости: жизнь без постоянного напряжения

Эта книга рассказывает о том, как избавиться от бремени постоянного стресса и научиться жить с радостью. Через истории, размышления и практические примеры автор ведёт читателя от осознания причин внутреннего давления к созданию новой реальности, свободной от страха, вины и ожиданий окружающих. В ней исследуются темы внутреннего критика, силы уязвимости, благодарности, принятия и творчества как источника исцеления. Эта книга не является простым сборником рецептов, а служит мягким проводником, который напоминает: радость доступна каждому, кто готов доверять себе и миру, шаг за шагом выбирая жизнь в гармонии.