Там, где остаёшься ты. Как не провалиться в пустоту и найти себя

Иногда страшнее всего не одиночество а встреча с собой, когда больше не на что опереться.Эта книга не о том, как заполнить пустоту, а о том, как выдержать её и услышать себя. О тишине, в которой поднимаются страхи, вопросы и настоящие чувства. О моментах, когда исчезает внешний шум и остаёшься ты.Здесь нет готовых рецептов и громких обещаний. Есть честный разговор, внутренняя опора и ощущение, что с тобой всё в порядке, даже в уязвимости.Эта книга не ведёт за руку она остаётся рядом. Если ты готов остановиться и прислушаться, она ждёт тебя.