Я – не чья, я – своя. Психология женщины, которая перестаёт жить чужой жизнью

«Я — не чья, я — своя. Психология женщины, которая перестаёт жить чужой жизнью» — это искреннее произведение о том, как прекратить быть «удобной», угождать всем и, наконец, вернуть себе себя. В книге затрагиваются темы внутренней опоры, личных границ, самоценности и права жить так, как вам действительно хочется, а не так, как ожидают родители, партнёр, общество или окружающие. Этот труд поможет осознать, где вы предаёте себя, откуда возникают чувство вины и страх быть «плохой», а также как сделать выбор в свою пользу, не испытывая при этом чувства, что вы кого-то оставляете или подводите. Для женщин, которые устали нести на себе всё и всех, бояться «что скажут», и готовы тихо, но уверенно занять главное место в своей жизни.