Эта книга предназначена для тех, кто без чрезмерного увлечения и ущерба своему здоровью желает обрести хорошую фигуру. Она создана на основе произведений Аллена Карра с учетом российской действительности. И с нашим «гарниром» она воспринимается значительно эффективнее.