Что, если причиной ваших постоянных трудностей являются не обстоятельства, а ваш способ мышления? Эта книга — не просто теория или мотивация на вечер. Это практический инструмент, который инициирует реальные внутренние изменения. Это пошаговое руководство по преобразованию установок, которое поможет: выбраться из замкнутых кругов и навязанных сценариев; переписать ограничивающие убеждения; начать действовать по-новому — уверенно, чётко и по-взрослому. Внутри — 20 насыщенных глав и практические задания, благодаря которым вы не останетесь прежним. Изменения начнутся немедленно: в вашем мышлении, ощущениях, решениях и результатах. Если вы устали искать ответы за пределами себя — начните с самого важного. С себя. И вы увидите: всё остальное начнёт меняться.