Палочка-выручалочка. Простая практика расстановок для самопознания

«Палочка-выручалочка» — это практическое руководство для тех, кто ищет доступные и эффективные способы лучше понять себя. Метод основывается на расстановках, работе с внутренними образами и метафорическими картами. Он позволяет взглянуть на привычные ситуации с новой стороны, выявить скрытые причины внутренних конфликтов и найти ресурсы для дальнейшего движения. В этой книге вы найдете пошаговые инструкции, упражнения и примеры, которые можно использовать самостоятельно. Практика не требует специальных знаний и подходит каждому, кто хочет: - услышать себя и свои истинные желания; - разобраться в отношениях и личных границах; - выйти из замкнутых кругов повторяющихся ситуаций; - почувствовать ясность и внутреннюю опору. «Палочка-выручалочка» — это не о сложных терминах и теориях, а о простых шагах, которые ведут к значительным открытиям. Всё, что необходимо, — немного времени, искренность с самим собой и готовность заглянуть внутрь.