М99. Минимальный стандарт человека

M99 — это базовый стандарт для человека. Он отражает ключевые принципы существования, которые охватывают до 99% рисков, часто незаметных для человека. Отклонение от этого стандарта может привести к серьезным последствиям, таким как ожирение, депрессия и ухудшение качества жизни. Книга основана на нескольких сотнях научных исследований. Она предлагает простые решения и шаг за шагом ведет к главной загадке — общей первопричине наших проблем.