Заклинание от отчаяния

Мы хотим поделиться с вами небольшим чудом, которое называется фантазией или воображением. Это позволяет каждому, будь то взрослый или ребенок, восстановить свои силы и ощутить поддержку природы и человеческого мира. Процесс включает в себя несколько шагов, которые одновременно просты и сложны. Как же их выполнить? Можно просто читать их про себя, медленно, представляя разные образы, примеряя каждый шаг на себя. Можно даже нарисовать иллюстрации к каждому шагу и наблюдать, где вы ощутите больше радости и энергии. Можно не только читать, но и играть: двигаться, шуршать, кричать, особенно если рядом хорошая компания. Это приносит удовольствие и поднимает настроение, даже если ничего плохого не произошло.