У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего

Мы уже не раз слышали, что наши эмоции способны вызывать физические недуги: хронические боли из-за печали, расстройства пищеварения при тревоге, ослабление иммунной системы из-за стресса. Тело постоянно обрабатывает наши чувства с помощью нейромедиаторов, однако мы не всегда можем мгновенно распознать эти сигналы. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.