Влюбиться в свое тело. Практический курс по восстановлению здоровых отношений с телом и сексуальностью

Все говорят: «Просто полюби себя!», но никто не объяснил, что конкретно нужно для этого делать. Поэтому под предлогом «любви к себе» одни работают до изнеможения и тренируются в зале до потери сознания, другие – едят все подряд и прячутся в худи. В результате мы перестаем ощущать как свое тело, так и свои желания. Сексолог Наталья Луговая предлагает целостный подход, объединяющий психологию, медицину и телесные практики. Более 10 лет она поддерживает женщин на пути к здоровым отношениям с собственным телом, раскрытию сексуальности и жизни в согласии со своими желаниями. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.