Минус 10 кг за 30 дней без диет и спортзала

Это не книга о похудении.Это книга о том, как вернуть телу нормальную работу и позволить весу уйти самому.Если у вас холецистит, дискинезия или жировой гепатоз, обычные диеты могут быть опасны: застой желчи, камни, обострения, постоянная усталость.Борьба с калориями только усугубляет проблему.Здесь другой путь.Без голода. Без стресса. Без срывов.Вы восстановите функции печени и желчного через простые сигналы:воду в правильное времяпитание для микробиомаужины до 19:00 и сон для ночной детоксикациипонятный 30-дневный протокол шаг за шагомВы научитесь отличать настоящий голод от спазма, слышать сигналы тела вместо цифр на весах и чувствовать лёгкость каждый день.Для тех, кто устал бороться и готов начать жить в союзе со своим телом.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.