Давным-давно забытая концепция о связи физического состояния человека с его эмоциональным состоянием вновь становится актуальной. Часто ли мы задумываемся о том, как осознанность влияет на здоровье человека? К.м.н. О.Г. Торсунов утверждает, что связь эта весьма непосредственная. Однако для начала нужно познакомиться с самим собой и с законами этого мира. Освоив данный материал, вы не только поймете, как функционирует наша психика, но и научитесь слышать голос своего тела, что поможет предотвратить множество проблем со здоровьем.