О чем снятся сны? Как с помощью сновидений лучше понять себя и обрести внутреннюю устойчивость

Олеся Таболина – аналитический, кризисный и перинатальный психолог, член Российского общества исследователей сновидений и профессионального сообщества аналитических психологов, ведущая сновидческих групп и автор проекта «Музей сновидений». Почему нам вновь снится бывший? Зачем во сне к нам приходят умершие близкие? Что означают повторяющиеся сны и сонный паралич? Сны – это не просто случайные образы, а язык, на котором бессознательное общается с вами. Они не предсказывают будущее, а демонстрируют, что происходит внутри вас в данный момент. Автор разработала первый на рынке Путеводитель по интерпретации снов. Ее метод основывается не на сонниках, а на научных знаниях и практическом опыте с клиентами. С помощью этой книги вы научитесь расшифровывать язык своего бессознательного и разрешать внутренние конфликты, а также осознавать скрытые желания, мотивацию поведения, страхи и убеждения. В этой книге вы найдете: – список вопросов и техник для самостоятельного анализа снов; – разбор наиболее распространенных символов, таких как зубы, экзамены, животные; – полное изложение истории толкования сновидений от оракулов до Фрейда и Юнга; – 7 ключей к расшифровке повторяющихся снов.