Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты

Эту книгу стоит прочитать, если… Тебе надоели нудные книги о ЗОЖ с сухими рекомендациями. Ты хочешь вести здоровый образ жизни из любви и радости, а не под давлением обстоятельств. Тебе кажется, что спорт не для тебя, а бег слишком рискован или слишком скучен, или что-то другое «слишком». Тебе интересно, как люди проходят путь от «я умираю после пяти минут бега» до «я пробежала марафон». Ты веришь в связь между нашим телом и мыслями и хочешь узнать об этом больше.