Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре. Габор Мате. Саммари

Это саммари – сокращенная версия книги «Миф о норме. Травмы, болезни и исцеление в токсичной культуре» Габора Мате. Здесь собраны самые важные мысли, идеи, кейсы и примеры. Несмотря на высокий уровень развития медицины, количество хронических заболеваний в западных странах продолжает увеличиваться, а общее самочувствие населения ухудшается. Почти 70 % американцев принимают хотя бы один рецептурный препарат. В Европе более 30 % взрослых страдают от гипертонии, а в Канаде – каждый пятый. Количество психических заболеваний среди подростков растет по всему миру. Так что же на самом деле можно считать «нормой» в контексте здоровья? Клинический психолог Габор Мате показывает, как стресс, современный образ жизни и давление общественных норм наносят вред нашему психическому и физическому состоянию. Мате развенчивает миф о «норме» и предлагает руководство, способствующее исцелению от болезней и поддержанию здоровья даже в нашем – совсем не здоровом – обществе. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.