Мужчина без маски. Как добиться желаемого в любви, сексе и жизни

Сколько раз вы соглашались, когда на самом деле хотели отказаться? Сколько раз скрывали злость за улыбкой? Сколько раз стремились быть «удобным», чтобы вас любили и принимали? Возможно, именно так вы привыкли жить — постоянно стараясь угодить, быть «хорошим мальчиком». Однако такая стратегия имеет свою цену: подавленные эмоции, утрата себя, холод в отношениях и постоянное чувство недооцененности. Внутри вы обнаружите: глубокие объяснения психологических механизмов, заставляющих мужчину угождать; живые истории клиентов, которые прошли этот путь; научные вставки о роли эмоций, границ и сексуальности; практические задания и 30-дневный дневник-тренинг, который поможет шаг за шагом вернуть себе истинную силу, зрелость и свободу. Это не книга о том, как стать грубым или безразличным. Это книга о том, как научиться быть собой — настоящим, зрелым мужчиной, который способен любить и уважать других, не забывая при этом о себе.