Ремонт крыш и крыльев. Психологический стендап о том, как починить себя

Иногда нам необходимо получить разрешение стать «плохими» и отправить весь мир подальше! Эта книга представляет собой набор инструментов для ремонта крыши и упорядочивания внутреннего «детского» пространства. Написанная опытным психологом и тренером Светланой Патрушевой, она помогает развивать опоры стойкости, справляться с травмами и отпускать обиды. Книга учит возвращению к жизни, в которой вы просто наблюдаете за горизонтом, не воспринимая лень как плохую привычку. Наполненная практическими инструментами и методиками, она вдохновляет расправить крылья и лететь туда, где тепло и уютно. Сохранен издательский макет.
Читать книгу бесплатно
Читать онлайн
Опишите проблему X