От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце

Потери и расставания – это то, с чем сталкивается каждый человек. Конец дружбы, разрыв с любимым или утрата близкого человека оставляют в душе чувство брошенности и горечь. Эта книга служит путеводителем по пяти стадиям горевания, которые сопровождают потерю любви. Автор тщательно исследовала психологию разрыва отношений и предлагает читателю широкий спектр адаптивных стратегий для преодоления сложных изменений в жизни. Теоретические знания дополняются реальными примерами и личным опытом, что позволяет читателю глубже воспринимать материал. Книга будет интересна тем, кто уже переживал потерю любви, независимо от того, произошло это недавно или в детстве. Текст поможет лучше понять себя, принять реальность и начать новую жизнь после расставания, становясь при этом сильнее, смелее и лучше. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.