Разбуди в себе Женщину: Книга-практикум: Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. Быть женщиной: возвращение к себе: Уникальность – вне правил

Разбуди в себе Женщину. Книга-практикум. Всего 10 шагов к здоровью и стройности через любовь к себе, принятие и понимание. «У тебя в руках уникальная книга – это книга-практикум, в которой я собрала свой опыт и знания. Именно они помогли мне, моей маме и многим другим женщинам через любовь к себе обрести здоровье, стройность и гармоничную жизнь. Книга-практикум „Разбуди в себе Женщину“ – это первый шаг к долгой и счастливой жизни. Ты познакомишься со своим телом, приведешь его в порядок и научишься по-настоящему слышать и любить себя. Я помогу тебе осознать, какое ты чудо, насколько ты уникальна и как безграничны твои возможности. Я помогу тебе стать лучшей версией себя, потому что ты уникальна! Быть женщиной: возвращение к себе. Уникальность – вне правил. Настоящее счастье женщины не зависит от исполнения «женского предназначения» или от стремления к женственности, а базируется на целостности личности. Я понимаю под ней согласие с собственным телом, эмоциями и разумом. Это непротиворечивость в том, что мы чувствуем, говорим и делаем, к чему стремимся и что считаем своими жизненными ценностями. Я написала эту книгу, чтобы женщинам было легко дышать – без старых обид и без попыток вписаться в навязанные рамки. Чтобы женщины приносили в мир ощущение свободы и радости. Чтобы заботились о себе, были внимательны к своим потребностям и ритмам. Чтобы мы все опирались на свою внутреннюю красоту, силу и мудрость – и жили в соответствии с ними. Искренне надеюсь, что этот настрой найдет отклик в сердце моей читательницы. Анна Парвати