Психотерапия на кухне, или 10 десертов для встречи с собой

Ваши щеки покраснели. Пульс стал учащенным. Вы ощущаете, как стучит ваше сердце. Появляется желание закричать или высказать недовольство. Вы берете муку, дрожжи и воду. И начинаете готовить хлеб. В этой книге вы научитесь, как через выпечку улучшить свое самочувствие, лучше понять свои потребности и какую роль в этом играют семена земляники.