Главное правило мышления. Руководство по достижению любых целей от ментора мировых звезд спорта

Старые методики саморазвития больше не эффективны, а мотивации хватает ненадолго? Тревор Моавад, автор бестселлеров и ментальный коуч известных спортсменов, предлагает совершенно новый, нейтральный подход к мышлению. Даже в сложных условиях он поможет взять себя в руки, объективно оценить ситуацию, разработать реалистичный план действий и настроиться на победу. Практические советы автора и откровенные, вдохновляющие истории от лучших спортсменов и тренеров станут источником сил и мотивации для достижения ваших целей.