Аффирмации на каждый день

Позитивные мысли формируют положительные утверждения, которые являются аффирмациями. Аффирмация – это метод, позволяющий поднять настроение, настроиться на светлое будущее, а также обрести веру в себя и свои силы. Конечно, успеха можно добиться не только за счёт проговаривания аффирмаций, но и благодаря значительным усилиям. Тем не менее, правильно составленное позитивное утверждение эффективно работает и меняет подсознание, что поможет вам уверенно двигаться к своей цели. Аффирмации способствуют развитию уверенности в себе и настраивают на положительный исход событий, а также помогают изменить восприятие произошедшего. Часто, внушая себе что-то, мы начинаем ощущать себя чуть более счастливыми и спокойными, настраиваемся на успех и ведём более активный образ жизни.