Боевой цигун – мантры и котодамы. Восточные единоборства

Текст описывает методы концентрации внимания. Включены мантры для «ци». Приводятся рекомендации по усилению частоты первой и второй чакр, а также активации меридиана почек. Упоминается активация кундалини и запуск «малого небесного круга». Также рассматриваются подходы к энергоэффективному рукопашному бою и интуитивному удару.