Эта книга не является сборником рекомендаций, а представляет собой научно обоснованные принципы, основанные на пересечении дерматологии, косметологии, микробиологии, нутрициологии и нейробиологии. Она посвящена одному из ключевых открытий современной медицины: микробиому – невидимой экосистеме бактерий, обитающих в вашем кишечнике и на коже, которая влияет не только на здоровье, но и на сияние, текстуру и молодость кожи.