Книга про твой мозг

Для кого предназначена эта книга? Она адресована тем, кто заинтересован в активном долголетии. Каждый человек стремится не только к долгой жизни, но и к активной, как в физическом, так и в когнитивном аспекте. Зачем нужны дополнительные 20 лет, проведенные в маразме, когда вы будете приносить страдания своей семье? Никто не хочет оставить о себе такие ужасные воспоминания у самых близких. Как избежать этого, я подробно объясняю в этой книге.