Метод ТЭТ. Телесная терапия любви

Наше тело – это целый неизведанный мир, неразрывно связанный с нашей психикой. Оно сопровождает нас от первого вдоха до последнего выдоха. Тело защищает, исцеляет, помогает справляться со стрессами и ведет к вершинам радости. Однако большинство людей не раскрывает его потенциал в полной мере. Телесно-энергетическая терапия (ТЭТ) – это уникальный авторский метод, который объединяет работу с телом и сознанием, помогая людям восстанавливать чувствительность, энергию и радость жизни. ТЭТ использует бережные прикосновения и естественность, обучая безопасному взаимодействию с окружающими, снимая скованность, неловкость и стыд. Юлия Шайн – психолог, гештальт-терапевт, телесно-энергетический терапевт, супервизор и тренер трансформационных практиков, чьи программы способны изменить жизнь. Она создает безопасные пространства для глубоких внутренних трансформаций и самовыражения. Ее подход вдохновил сотни учеников и последователей по всему миру. В своей книге автор подробно освещает суть метода и делится знаниями о его возможностях. Через практики и упражнения она предлагает читателю исследовать мир собственной чувствительности и обнаружить в нем новые грани. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.