Атлас эмоций. Путеводитель по миру человеческих чувств

Эта аудиокнига предлагает краткий, но содержательный обзор человеческих эмоций. Она поможет вам лучше понять свои чувства и преодолеть трудности в их выражении и переживании. Автор расскажет о различных эмоциях, их роли в нашей жизни и как правильно взаимодействовать с ними. Вы узнаете о положительных и отрицательных эмоциях, а также о полезных функциях горя, обиды и других неприятных чувств. Эта аудиокнига будет интересна всем, кто интересуется психологией и хочет более глубоко понять свои эмоции.