Формулы снижения веса. Похудей раз и навсегда

Хочется сохранить свои «песочные часы», не превращая их в «Биг-Бен». Соотношение жира и мышечной массы является ключевым фактором, от которого зависит, будет ли фигура расплываться с возрастом или нет. Эта книга скорее служит руководством для тех, кто желает избавиться от этих навязчивых, казалось бы, навсегда килограммов и поддерживать свой идеальный вес. Все примеры и формулы представлены как для мужчин, так и для женщин. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за предоставленную информацию. Могут быть медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Этот файл важен для понимания и усвоения содержания книги.