«Съедобные чувства»

Эта книга представляет собой уникальное соединение кулинарного искусства и психологии. В ней вы найдете рецепты, которые не только насыщают тело, но и воздействуют на эмоции: такие как «тревога», «радость», «вдохновение» и другие, которые становятся вкусом, цветом и ароматом приготовленных блюд. Каждый рецепт сопровождается детальным описанием ингредиентов, пошаговыми инструкциями и информацией о калорийности, а также психологическим аспектом — чтобы вы могли ощутить влияние на свои эмоции. От легких муссов и ярких смузи до сытных боулов и теплых домашних десертов — эта книга превращает кухню в пространство для экспериментов, радости и заботы о себе. Погрузитесь в кулинарную психотерапию и откройте для себя новые грани вкуса, цвета и настроения!