Как похудеть. 50 секретов стройности

Аткинса или Кремлевская? Низкожировая или монопродуктовая? Или, может быть, раздельное питание? Если вам знакомы эти сомнения, значит, вы, безусловно, хотите сбросить вес. Но как это сделать, не навредив своему здоровью? Как разобраться в множестве существующих методик? И даст ли все это желаемый результат? Ответы на эти и многие другие вопросы, а также поддержку и правильный психологический настрой вы обязательно найдете здесь! Худейте с умом! Примите стройность как образ жизни! Сброс веса: основные способы похудения «Правильное» похудение Диеты в похудении Занятия спортом при похудении Массаж – приятная помощь в сбросе веса Вспомогательные средства для сброса веса Бытовые секреты похудения Подведем итоги: как же все-таки худеть правильно?