В данном мануале представлены основы сексуального возбуждения и реакций человека. Подробно рассматриваются четыре стадии классического сексуального цикла (Возбуждение, Плато, Оргазм, Разрешение) с описанием типичных физиологических и психологических изменений. Основная цель материала — продемонстрировать значительные индивидуальные различия в восприятии этих фаз. Обсуждаются факторы вариативности: различия между людьми, изменения у одного человека в различных ситуациях, анатомо-физиологические особенности, психологическое и физическое состояние, контекст и возраст. Мануал подчеркивает нелинейность цикла и широкий диапазон нормы, что способствует лучшему пониманию, принятию и улучшению коммуникации по вопросам сексуальности.